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如果忘记了手机号注册的微信密码，可以尝试以下方法找回。
1、通过手机短信找回密码：打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”，根据页面提示选择“申诉找回微信账号密码”，进入申诉找回账号密码页面，选择“开始申诉”，再选择“找回账号密码”，通过输入新的手机号获取验证码并提交申诉信息后，等待微信客服审核与反馈结果，审核通过后，即可重置微信密码。
2、通过微信安全中心找回密码：打开微信登录页面，点击“更多选项”，选择“微信安全中心”，点击“密码管理”，选择找回密码的方式，如通过绑定的手机号或QQ账号找回密码，根据页面提示操作即可重置密码，如果微信账号已经绑定过QQ号或邮箱，也可以通过这些方式进行密码找回。
如果以上方法无法找回密码，建议联系微信客服寻求进一步的帮助，同时请注意保护个人隐私和账户安全，避免泄露个人信息和账户信息。